Nếu bị mụn lưng, đây chắc chắn là loạt lý do bạn đang mắc phải

Nếu bị mụn lưng, đây chắc chắn là loạt lý do bạn đang mắc phải

Mặc áo quá chật khiến mồ hôi lưng không thoát ra được, các chất cặn bã bắt đầu hình tụ đọng lạ ở lưng. Ngoài ra áo càng chật thì tình trạng ma sát với lưng lại cao hơn, khiến ra bị kích ứng hình thành các vi khuẩn dễ gây nên mụn, thâm.

Chọn những trang phục thoáng mát, rộng rãi có chất liệu thấm hút dễ để hạn chế mụn lưng

Lưng là khu vực da ít được chăm sóc trên cở thể nhất trên cơ thể vì bị khuất và khó đưa tay ra sau để vệ sinh được.

Tuy nhiên khi ít vệ sinh, chăm chút vùng da này sẽ khiến bụi bẩn cùng tế bào chết, hóa chất tích tụ, gây bít tắc lỗ chân lông và sinh ra mụn trứng cá.

Tìm mua những dụng cụ chà lưng như thế này để vệ sinh vùng lưng dễ dàng hơn

Khi trời lạnh, lỗ chân lông co lại làm cho các chất thải ở đầu da không thoát được ra ngoài. Vùng lưng lại là vùng tiết ra nhiều dầu khó và khó làm sạch. Khiến cho lỗ chân lông bị tắc nghẽn gây ra tình trạng mụn.

Mùa đông cũng là lúc chúng ta mặc kín, lười tắm hơn nên càng dễ bị mụn lưng

70% cơ thể là nước, nước giúp cơ thể hoạt động và bài tiết. Nhưng đa số chúng ta đểu không cung cấp đủ nước cho cơ thể dẫn đến tình trạng đồn ý chất độc hại trong cơ thể, hệ bài tiết hoạt động kém hiệu quả gây ra tình trạng mụn.

Cung cấp 2l nước cho cơ thể mỗi ngày chưa bao giờ là thừa, từ đẹp da cho đến đẹp dáng thì tội gì không uồng

Đồ ăn chiên xào, cay, tạo cảm giác ấm nóng cho cơ thể và ngon miệng, nhưng nếu quá lạm dụng sẽ không có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là làn da.

Nguyên nhân là do những thức ăn, đồ uống này làm giảm quá trình thanh thải nhiệt độc trong cơ thể, ảnh hưởng tới cân bằng sinh lý da, gây nên mụn trứng cá. Ngoài ra, thức ăn cay nóng có tính hút ẩm, gây kích thích làm da thô ráp và dễ nổi mụn.

Đồ cay nóng vừa hại da vừa hại hệ tiêu hóa, chỉ nên ăn thỉnh thoảng

  • Mặc quần áo làm từ các sợi tự nhiên thoáng khí. Mặc quần áo rộng rãi, tránh mặc đồ bó sát cơ thể.
  • Vệ sinh cơ thể hàng ngày, vệ sinh kĩ vùng lưng. Khi tắm có thể dùng muối xát vào để làm sạch và diệt khuẩn.
  • Giữ ấm cho cơ thể và giữ ẩm cho da.
  • Cung cấp đầy đủ nước cho cơ thể mỗi ngày với chế độ ăn uống lành mạnh, ăn nhiều rau củ hạn chế dầu mỡ và thức ăn cay nóng.
  • Tập thể dục mỗi ngày để cơ thể bài tiết và đào thải chất độc.
  • Sử dụng các sản phẩm trị mụn chứa axit salicylic hoặc benzoyl peroxide.

Có thể bạn quan tâm: Da mụn cần tránh ngay những lỗi trang điểm cực hại da này

Bình luận